artikel, demo sound, band profile send to: noiseblast.media@gmail.com

SERANGAN JANTUNG DAN STROKE BUKAN (LAGI) DOMINASI USIA TUA



Redaksi Noiseblastmedia - Suatu hari kami mendapat kabar seorang (lagi) teman meninggal dunia tahun ini yang baru beberapa bulan berjalan. Apa penyebab kematian dari teman kami yang usianya relatif lebih muda,  yang fisiknya terlihat bugar dengan asupan makanan yang jauh lebih baik dari kami itu? Jawabannya adalah Serangan Jantung". Ya, serangan jantung, penyakit yang umumnya digembar gemborkan menyerang orang diatas 40 tahun ternyata sekarang hanya mitos. Penyakit itu mulai menghantui usia-usia muda bahkan belasan tahun.

2013 ada teman saya yang terserang stroke, sekarang sudah mulai bisa berinteraksi lagi. Bahkan salah satu kru kamipun terserang gejala stroke akhir 2013 kemarin, dan sekarang masih melakukan pengobatan intensif (berobat jalan). Juga teringat beberapa tahun lalu seorang sahabat kami yaitu Ijen salah satu tiang tangguh band Hardcore Kota Depok, PAPER GANGSTER, berpulang ketika dia perform di De Ja Vu cafe Jakarta secara mendadak setelah terjatuh saat diving. Lantas apa penyebab itu semua? surfing sana sini menggunakan berbagai keywords kesehatan bagi remaja akhirnya kami menemukan artikel dari Kompas.com ini. Darimanapun sumbernya yang terpenting adalah "mari mencegah darpada mengobati, karena mencegah lebih efektif, lebih murah dan lebih manusiawi ketimbang mengobati"

Mitos Berbahaya: Sakit Jantung dan Stroke Hanya di Usia Tua

Seorang Ibu setengah tak percaya dan kaget waktu saya beritahu bahwa anaknya mengalami serangan jantung. "Masak dokter, anak saya mengalami sakit itu, dia kan masih muda sekali," katanya.

Keluarga lain yang ikut mengantar saudaranya yang mengalami keluhan nyeri dada ini juga menyatakan hal yang sama. Pasien lain, yang mengalami stroke, waktu saya rujuk ke dokter ahli saraf juga mengungkapkan hal serupa.

Dengan alasan masih muda itu. pasien, masyarakat umun, bahkan seorang dokter sering menolak, ragu, atau tidak percaya ketka sesorang didiagnosis atau menunjukkan gejala-gejala jantung atau stroke. Tidak apa-apa, tenang saja, dan dianggap sebagai penyakit lain oleh seorang dokter pun bisa dialami pasien hanya dengan pertimbangan bahwa pasien masih sangat muda.

Pasien di atas, sekitar 5 tahun lalu, pada saat mengantarkan orang tuannya konsultasi karena mengalami serangan jantung sudah pernah saya ingatkan supaya mengubah gaya hidupnya. Apalagi saya lihat penampilan fisiknya waktu itu, punya potensi untuk mengalami hal yang sama dengan orang tuanya.

Sambil ketawa dijawab, "Sakit jantung itu kan hanya pada orang tua dokter, seperti ayah saya". Tidak tercermin rasa khawatir, takut atau dari mimiknya sama sekali saat itu. Dan, seperti dia, kebanyakan kita juga begitu. Sangat cemas, takut dengan kakek-nenek yang hipertensi, orang tua yang kolesterolnya tinggi, kurang bergerak, merokok, yang mengeluh sakit dada, sesak nafas, sehingga berusaha memaksanya untuk konsultasi ke dokter, menyuruhnya diet, berhenti merokok dan sebagainya.

Tetapi karena merasa usia masih terlalu muda, walaupun tahu gejala-gejala penyakit jantung, tahu bahwa nyeri dada yang dialaminya adalah khas untuk penyakit jantung koroner, diri mereka diabaikan.

Lalu, “mengapa mitos, kepercayaan seperti itu banyak beredar di tengah-tengah masyarakat?” Sering melihat, menyaksikan kakek-nenek yang mengalami stroke, mendengar orang tua tetangga yang mengalami serangan jantung adalah diantara salah satu penyebabnya. Selama ini, kebanyakan penelitian tentang penyakit ini juga pada umumnya dilakukan pada kelompok usia pertengahan. Ini seolah-olah memperkuat anggapan demikian. Tetapi,sebaliknya studi terakhir menunjukkan bahwa tidak ada kelompok umur yang betul-betul kebal dari penyakit ini.

Dan, seperti diketahui, bahwa usia hanyalah salah satu faktor risiko saja, sedangkan faktor risiko lain, sekarang bisa menimpa siapa saja. Jadi. Faktor risiko itu, seperti hipertensi, dislipidemi, diabetes obesitas, gaya hidup santai (aktifitas fisik kurang), pola makan tidak sehat, merokok, riwayat keluarga dengan penyakit jantung, semua ini bisa menjadi ancaman, dan faktor risiko ini boleh dikatakan tidak mengenal usia, atau bisa terjadi pada usia lebih dini.

Nah, faktor risiko ini sekarang tidak hanya ditemukan pada orang tua. Hipertensi, diabetes melitus, obesitas sekarang mulai banyak menjangkiti mereka yang berusia masih muda, bahkan usia remaja, dan anak-anak.

Merokok pun demikian, usia mulai merokok di Indonesia relatif lebih dini daripada perokok sebelumnya. Barangkali mudahnya akses mendapatkan rokok dan iklan rokok yang sampai menjangkau daerah terpencil bisa jadi penyebabnya. Anak-Anak kita sekarang juga aktivitas fisiknya juga jauh berkurang, apalagi di perkotaan.

Di samping fasilitas bermain di lapangan terbuka sangat minim, duduk di depan komputer atau menonton TV menjadi pilihan mereka. Ini tentu saja dapat menjebak mereka ke dalam aktivitas yang tidak banyak memerlukan energi. Pola makan juga begitu, junk food, makanan cepat saji, makanan yang kaya kalori tapi miskin nutrisi menjadi favorit mereka sekarang. Tidak heran, obesitas pada anak-anak kita meningkat, dan menjadi ancaman ke depan. Sehingga akibat aktivitas yang menurun, makanan yang tidak sehat ini, dislipidemi bukan hal yang jarang lagi pada anak-anak.

Karena itu, American Heart Association sekarang merekomendasikan pemeriksaan jantung sudah dimulai pada usia 20 tahun, dan setiap dua tahun setelah itu. “Mengapa?” Ternyata pada mereka yang mengalami serangan jantung pada usia 30, 40, 50 , 60, atau 70, aterosklerosis itu sudah dimulai pada usia muda, bahkan remaja.

Dengan kata lain, benih-benih, penyakit jantung itu sudah banyak disemai pada usia muda dan remaja, bahkan anak-anak. Maka, dengan mengetahui faktor risiko itu lebih awal tindakan preventif juga dapat diantisipasi lebih dini.

Dengan demikian, mitos bahwa penyakit jantung, dan stroke itu hanya pada mereka yang berusia tua, sangat berbahaya. Karena berapapun usia Anda, faktor risiko lainnya sudah mulai menggerogoti Anda.

Batam, 16-04-2014

penulis: @irsyal_dokter
sumber: Kompas.com

KOLEKTIF KURANG KERJAAN

Demo lagu, press release (rilisan terbaru), Scene/Gigs Report, Artikel/Tulisan sendiri, Flyer/poster (Gigs/Events, Rilisan), Review (CD, kaset, filem, buku, dll), kirim ke: noiseblast.media@gmail.com.

 
Bagikan